先週末と打って変わって暖かい予報の今週末。今週も身体をしっかり動かし続けている。 今月初旬に人間ドックで肝数値を指摘されて以降、日常的な飲酒をやめた。会社で飲み会があれば断ることなく参加するが、それ以外は制限している。制限しても特に辛いこと…

今週末もテレビでは寒波到来のニュースをしている。ひさしぶりにちゃんとclimbingを頑張ろうと2月に入ってからトレーニングやランを頑張ってやっている。しかも2月頭に人間ドックに行って肝数値が悪いので3ヶ月後再検査に来いと言われてからは、ビビって酒も…

Vietnamからの帰国後は何かと慌ただしい日々を過ごした。といっても何を食べても美味しい日本食のお陰で旅が終わってしまった喪失感などはなく、やっぱ日本はいいな〜などと旅人らしからぬ浮ついた気持ちで生活していた。しかしながらVietnamでくしくもイソ…

Vietnam最終日の朝。12/26に日本をでて9日、何のかんのであっという間に日にちが過ぎてしまった。思えば学生時代にSilk Roadや西藏などを旅していた時は1〜2ヶ月ぶらぶらしていた訳だが、時間があるって素晴らしいな(その分金は無かったけど、それは今もか)…

Happy new year 2026！新年の幕開けだ。お疲れ気味のjibeは朝からLにマッサージをしてもらっている。この宿は部屋を出たところが広場になっててくつろげる。そういやこの愛嬌のあるポーランド人は今日Huu Lungを経ってKrabiへ向かうらしい。Vacationは1ヶ月…

Huu Lungにきてから3日目、本日はレスト日。climbingはメインだがそればっかりではつまらない。レスト日はバイクでツーリングへ。こちらの道はお世辞にも整備されているとは言い難い。たまに出てくるダート道や砂利道に気を遣いながら2ケツのJapaneseは宿か…

相変わらずHuu Lungの天気は冴えない。でも元気いっぱいなカッパちゃん。 朝は皆んなでラジオ体操。外人からみたら多分異様な光景。まったく日本人は生真面目だ。 2日目はL'Ile Noireの岩場へ行くことにした。ここは田園風景のなかに突如としてニョキっと生…

9月の末頃からclimbingのために体づくりやダイエットに勤しんでいたのだが、なんのかんの年末にグダグダとリズムが崩れて、気がついたら食っちゃ寝のポッチャリさんになってしまっていた。相変わらず筋トレやrunは続けているが、それ以上に食う量や呑む量が…