会社の有志でことしもやってきましたカニツアー。今年は一人メンバーが増えて5人で開催。場所は去年に引き続いて味宿 きぬや。相変わらずのクオリティ！今年も刺身に蒸しに焼きに鍋にと大満足！食後はなぜかマッサージ大会ｗ先輩が後輩を愛のマッサージして…

久しぶりの有馬グランドホテル。会社の取引先を集めた忘年研修会にて。早いもので今年ももう残すところあとひと月。世の中はクリスマスモードですがぽんきちの気分は完全に年末モード。相変わらずいいお部屋です、が一応接待なのでこのお部屋はほぼ寝るだけ…

年に数回しか来ない近くて遠い芹谷 屏風岩。今週末は相方のカッパちゃんが所用で遊べず、代わりに愛知のダイちゃん&カズちゃんが芹谷に来ることになったので行ってきました。さるの腰掛もお久しぶり！やはりここは陽当たりがよくて暖かい。岩場は地元や東海…

タイヤを冬用に交換しました。着々と冬が近づいてきています。そして週末は今年最後の3連休。 連休はどこに行こうか悩みましたが年末のビッグイベントも控えているので備中へ行くことに。愛知から参戦の備中お初のダイちゃん&カズちゃん夫婦の岩場案内をさせ…

ひさびさに平日仕事合間にロッジ京都店へ。大阪店は最近閉店してしまった。OCSにしても昔から当たり前のようにあったものがなくなっていく。これも歳を重ねた故か。今週末も霧降る谷へ。前乗りしたときは朝道の駅でパンの朝食がルーティーン。米粉のパン屋さ…

土曜日は会社の野球大会があったので今週末は日曜日と月曜日(有休)でFlower Rock。昨日までの秋晴れとは打って変わって雨模様、コンディションも悪い。愛知からはダイちゃんカズちゃんが月曜日まで遠征で来てました。九州からはT山さんとヨリちゃん。ぽんき…

大阪きてから通ってたOCSクライミングジム大阪店。日本最古のクライミングジムでしたが惜しまれながら閉店。ネンキンズのじいちゃん・ばーちゃんとか色々楽しいメンツでした。良いジムだったので残念。減量は継続中。 日々、涙ぐましい努力。たまに息抜きw …

ここ最近のトレーニング。始めて3週間、カラダがだいぶ引き締まってきた気がするが、体重はあまり変わらず75kg。3ヵ月前に先んじて肉体改造を始めたりゅうせいさんはノリもノリオさん。土曜日初っ端でグリとグラをRP！すげっ！！おめでとう。転じてデッドマ…

究極のダイエット生活に突入している。ランチはほぼサラダをメイン。朝はプロテインとバナナ。筋トレやランニング、エクササイズも取り入れている(夜に酒は飲むけど)。 ラーメン食いたい衝動を抑え、この涙ぐましい努力をしているのもひとえにウォーキングデ…

韓国から帰ってきて4日後、ぽんきちたちは帝釈に来ています。日本国内ではどうやら雨が結構降ったようで、岩谷の渡渉もとても大変なわけで、岩谷がビシャなので花子に人が集まるわけで、なんとなくデッドマン・ウォーキングをやってみたら結構面白いことが分…

昨夜は山口TEAMと９２ちゃんが最終夜で深夜２時までヤリ上げたので本日はグロッキー。今日の夕方の船でみんなは帰り、関空発着のユージとカッパちゃんの３人で何とかMucheok-sanにたどり着くも、ぽんきちは午前中は寝てましたｗそれでも何とかclimbingらしき…

Korea climbing tourも今日で4日目。天気も晴れたので本日はclimbing in Mucheok-san。 韓国料理に飽きてしまったユージを部屋にデポして92ちゃんとカッパちゃんと3人で鮑粥を求めて朝の街をウロウロ。行きついたお店でカッパちゃんと９２ちゃんは鮑粥、でも…

DAY3は雨なので釜山観光。早速お土産ゲットだぜ！AGA治療薬ｗこれでフサフサ！下関から船便で来ていた龍世さん＆アイちゃんも合流してフルメンバー。とりま朝食に。チャガルチ市場へ。 釜山は海産物が豊かな国です。カニ、エビ、貝、あとウナギも！朝から市…

DAY2のはじまりはじまり。本日は韓国で初めてのclimbing DAY。朝も早くから釜山繁華街の近くに取ったHotelに向かいます。初日のHotelは釜山駅の近く。今夜からは南浦駅近くの宿になります。移動は地下鉄。駅構内も整備されていてとてもキレイ。Hotelにclimbi…

今年２回目の海外ツアーはBUSAN in KOREA！メンバーはいつもの帝釈TEAMだが、関空発はぽんきち探検隊とユージ。出発ターミナルは第2なのでろくな店もありませんが、これからの旅の安全を願ってとりまファミレスで乾杯。免税品店で発見。超合金ガンダム。いい…

ぽんきちが立山で雨に打たれていた頃、相方のカッパちゃんからは次々と優雅なお祭りの写真が送られてきました。 岸和田あたりはだんじり祭りのピークらしい。ぽんきちも大昔高校の同級生だったイマグチくんのつてで一度曳かせてもらったことがあります。帝釈…

久しぶりのMMC登山隊。MMCとは我が社の社長を中心とした登山サークルの（ぽんきちが勝手に名付けた）名称。今回は登山隊（社員）19名での大登山隊となりました。毎週岩場にはいっているが登山は久しぶり。とは言え小屋泊まりで大した荷物もないのに準備には…

美食に始まり美食に終わった今週末。金曜日はなんとなく有休取って昼過ぎから一路下道で福山を目指す。相方カッパちゃんは先週末から福岡長期出張なので福山駅でピックアップ。ぼんきちの希望で焼肉へ。地元で愛されるローカルなお店へ。悪くはないんだけど…

今週末は永野村の清掃活動。今年は花子へのアプローチの草刈りをさせてもらいました。アブに噛まれて手の甲が腫れたorz土曜日も日曜日もFlower Rockへ。徐々に秋に近づいていますが、それでもまだ暑い。あと虫が不快。あとちょい不快事件もありましたw気を取…

盆明け最初の週末はカチ山から。今週末はリューセーさんとアイちゃんはお休み。かわりにご無沙汰カッパちゃんと92ちゃんの3人でウルトラモイスチャーな岩場へ。92ちゃんはお盆中に家族旅行へ大阪万博へ。奥地の少数民族並みに普段人と接することの無い彼が大…

今年の夏休みは去年に引き続いて大分は本匠に川遊び、もといrock-climbingに行ってきた。感想は？と問われたら死ぬほど楽しかったということ他ないくらい、とても楽しい夏休みだった。 相方のかっぱちゃんは家族でオーストラリアにブルジョア旅行に行ってし…

私のoutdoor活動の履歴書として、そして今の自分の成り立ちにおいて欠かせない経験がある。それは小学校3年生から始めたアドベンチャークラブ(通称:アドベン)という青少年育成を目的とした子供向けキャンプクラブだ。 Clubの成り立ちはよく知らないが、代表…

鳴門骨を見つけました！縁起物らしい。鳴門骨とは、 諸説ありますが、鳴門の急流で泳いでるうちに骨折した所が治ってコブになる。そのコブを『鳴門骨』と呼びます。全国区で鳴門骨と呼ばれています。(鳴門地方卸売市場ホームページより) 縁起物は良いのです…

2週間連続の瑞牆山。今週末は愛知のカズさん・ダイさんご夫妻とご一緒して、瑞牆のエリアをいろいろアテンドして頂いた。集合はカサメリの駐車場に7:30。3連休なので人が多い。車は何とか停められました。 最初に案内頂いたのはオランジュ岩。じつは先週カッ…

暑い。 とにかく暑い。昔は帝釈とかでは昼間は暑いが夜は涼しくクーラー要らず、まさに避暑地だね〜などと話してたものだが、今はクーラー無しでは眠れない。 相方カッパちゃんと金曜日に有給休暇を合わせて、当初は山にtrekkingでもと思っていたのだが、カ…

今週末もやりあげましたwww今回はみんな大好きhamburgerです。カロリーなんかクソ食らえ！！もちろんbeef 100%！健康に気遣って野菜も入れます。ちなみにfried potatoesも野菜だから健康に良いのですw見よ！この破壊力。ひとり2個で作りましたがオッサンには…

珍しく会議以外の現場出張が入って愛知県は豊田市へ。今日は豊田市博物館でチョイとシゴト。新幹線で名古屋まででて、カーシェアを借りて現地へ。 豊田市博物館は市の中心市街地に接する高台に、豊田市美術館と並び建つかたちで2024年4月に開館しました。こ…

steakはステキだ。もうこれからずっとこれでいい。そう思ってしまうほど肉のチカラの偉大さを感じた週末。今週末は2週間ぶりに肉を食いに、もといclimbingを楽しみに帝釈へ。最近の傾向としてclimbingの写真より圧倒的に買い物の写真のほうが多い。土曜日か…

梅雨真っ只中の中四国。今週末はどこもかしかも全滅だろうとジムトレ。岡山のリズムで登ります。登る前に腹ごしらえ。炒飯の名店 宝来軒にオープン待ち。待つこと30分、1クール目に入店できました。今回は単品で炒飯(肉)と唐揚げ。さらに炒飯(エビ)も注文。…

最近平日の会社メシはめっきりお弁当になりました。安いし楽だし食べ過ぎない。カップラーメンミニをつけたらシアワセ倍増、でも痩せない。体重増加のせいか、単なる経年劣化か。カラビナの劣化が著しい。まあ10年使ってると仕方ない。とりあえず10個ボルト…